본문 바로가기

8개월

[임신]8개월_31주차 6일 임당식단, 간짜장+짬뽕국물+탕수육(폭망), 퀴즈노스 치킨베이컨랜치+휘트빵 24년 3월 28일(31주차 6일) 어젯 밤 늦게까지 노느라 꽤나 피곤해서 오전에 쉬었다 자다가 다리에 쥐도나고 팔도 근육통이오고.... 아마 팔 근육통은 백일해 부작용 인것 같다 오빠가 주물러줘서 그나마 낫다 배가 고팠지만 잠이 이겼다 _아침 식사_ 패스 _점심 식사_ 간짜장 1/3 탕수육 5개 군만두1개 짬뽕국물 조금 식전 혈당 109/95 식후 2시간 혈당 148/120 떼잉... 역시 짱개는 무리였군 간식으로 사과 한개 먹고 오늘은 취미생활 하러 가는 나 오늘은 밥 사진을 별로 안찍었군 귀여븐 우자찡 . . . . . . _저녁 식사_ 퀴즈노스 치킨베이컨랜치 휘트빵 식전 혈당 100/95 식후 2시간 혈당 못잼 🧐 퀴즈노스는 안전빵이니까 식후 혈당도 안전하겠징 아 오늘도 띠용이가 무한 발길질이다 .. 더보기
[임신]8개월_31주차 5일 당화알부민, 임당정밀검사, 임당식단, 생딸기 요거트, 코스트코 피자, BBQ파티 24년 3월 27일(31주차 5일) 오늘은 회사 행사가 있는 날 아침부터 바쁠걸 대비해서 요거트부터 먹었다 세종인삼딸기 홀릭💕 _아침 식사_ 생딸기 플레인 요거트 식전 혈당 102/95 식후 2시간 혈당 94/120 아침 혈당이 계속 100을 넘넹 ㅠ 오늘은 점심을 좀 일찍먹어야해서 식후2시간 찌르자마자 코스트코를 갔다 오늘은 바베큐 행사를 위해 장을 봐야했당 코코 양송이스프 첨먹어봤는데 대존맛; 혈당에는 안좋겠지만 시간이없으니 호다닥 먹었다 이동시간 때문에 혈당 잴 시간이 없었다 _점심 식사_ 피자 1/2 조각 핫도그 1/2 조각 양송이스프 마운틴듀 조금 식전 식후혈당 못잼 잠깐 짬내서 세종 스타벅스 금강 dt 을 갔는데 디카페인 커피마시면서 기쁜 소식을 봤다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 문자보고 눈물 날뻔 진짜 .. 더보기
[임신]8개월_31주차 4일 임당식단, 빅맥, 낙지볶음(세종 낙지촌, 맛집이지만 폭망) 24년 3월 26일(31주차 4일) _아침 식사_ 두유1개 식전 혈당 100/95 아침 공복혈당이 진~~짜 안떨어지는군 _점심 식사_ 빅맥 감튀 조금 토마토치즈스틱2개 사이다 식전 혈당 99/95 식후 2시간 혈당 135/120 으지가 바닥이 난다.. 밥 먹고 찌르기 넘. 귀찮아진다.... 오늘 띠용이 폭풍 드리블 너무 난리네 슬슬 아프다ㅠ 내일 회사 행사에서 쓸 바베큐그릴 청소하는 오빠 옆에서 생딸기 플레인 요거트 간식으로 먹으면서 구경 ㅎㅎㅎㅎ 날씨가 좋아진다 봄잉가봉가 _저녁 식사_ 낙지볶음 소면 2젓가락 청국장 조금 마카로니 조금 미역초무침 현미밥 1/3 식전 혈당 81/95 식후 2시간 혈당 162/120 헤에에엑 넘 많이 먹었나.....? 혈당 미쳔내 하 ㅜㅠ 먹는거 넘 서터레스다 울아기 침대.. 더보기
[임신]8개월_31주차 3일 당질화검사, 백일해주사_ 임당식단, 내장탕(제주은희네해장국), 닭볶음탕+석쇠불고기+김치찌개(세종 우리식당) 24년 3월 25일(31주차 3일) 산부인과와 가정의학과 정기검진날이당 _아침 식사_ 패스 공복 혈당 103/95 (10시) 가정의학과 공복 혈당 111/95(11시반) 산부인과에서는 주수에 맞게 잘 크구 있다고 지금 1.8kg 마이컷다 ㅠㅠ 가정의학과에서는 아무래도 배둘레가 퍼센테이지로 봤을 때 ....75%가 넘으면 안되는데 78%이상 이라고 ㅠㅠ 당질화 피검사는 2-3일 뒤에 결과가 나온대구 결과 후 인슐린이냐 아니냐 판단될 것 같다 일단 식후 혈당이 조금 높은건 괜찮은 단계인데 공복혈당이 조절이 좀 안되는 것 같다고 했다 이게 야식 때문인지 아니면 그냥 혈당조절 자체가 안되는 건지 몇일 뒤에 알 수 있을 것 같다 ........ 오빠랑 같이 백일해주사를 맞았다 오빠가 먼저 맞을 때 자비없이 들어가.. 더보기
[임신]8개월_31주차 2일 임당식단, 집밥, 떡꼬치, 김치왕만두, 딸기, 된장 항정샐러드, 참외 24년 3월 24일(31주차 2일) 어젯밤 너ㅓㅓㅓㅓ무 많이 늦게까지 먹은 바람에 아침 혈당이 좋지 않다ㅠ _아침 식사_ 샌드위치 3조각 식전 혈당 110/95 식후 2시간 혈당 111/120 모임 갔다가 어무니 뵈러 집으로 갔당 한상 가득 차려주신 어뮤니생채 무침이 넘 맛있었다 크 _점심 식사_ 쌀밥 1/2 공기 생채무침 곱창전골 속에 팽이버섯만 골라먹음 계란말이 오렌지 1개 식전 혈당 - 식후 2시간 혈당 142/120 밥 먹고 바로 먹은 오렌지 한알이 문제 였을 듯◡̈; . . . . . 세종가는 휴게소에서 참을 수 없던 떡꼬치ㅠ ㅠㅠㅠㅠ 김치왕만두 1알과 엄마 집 도착해서 받아온 핵햇핵핵핵핵 마싯는 세종인삼딸기 딸기 8알 간식으로 조졌당 우리 띠용이 딸기먹고 신나서 아주 활발 그자체ㅠ 미안띠용 엄.. 더보기
[임신]8개월_31주차 1일 임당식단, 결혼식 뷔페(샐러드 위주), 바베큐파티(폭망) 24년 3월 23일(31주차 1일) 아침에 결혼식 갈 준비하느라 혈당만 호다닥 찔렀는데 밤12시에 먹고잔 와플 때문인갛 핳ㅎㅎㅎ _아침 식사_ 패스 식전 혈당 108/95 식후 2시간 혈당 - _점심 식사_ 결혼식 뷔페 치즈케익 1조각 아메리카노 식전 혈당 - 식후 2시간 혈당 128/120 결혼식 끝나고 뒤풀이 모임이 있어서 오늘은 바베큐에 파티당 벌써 폭망 _저녁 식사_ 바베큐고기 햇반 1/3 부대찌개 제로맥주 0.00 2캔 식전 혈당 88/95 식후 2시간 혈당 - . . . 계속 먹다보니 두부김치.. 아이스크림 1개 초코하임 4개 . . . . 쩝 . . . -ing 더보기
[임신]8개월_31주차 0일 임당식단, 두유, 스테이크, 깐풍기, 팔보채, 호떡 24년 3월 22일(31주차 0일) 바쁜 아침회의 ~.~ _아침 식사_ 두유 1개 식전 혈당 113/95 식후 2시간 혈당 - 아 두유를 먹고 재서 식전혈당이 아닌가..?.. 스프랑 샐러드부터 먹고 고기를 먹었당 먹는 순서도 중요한듯,,, _점심 식사_ 스테이크 크림스프 샐러드 아이스아메리카노 초코 브라우니 1조각 식전 혈당 94/95 식후 2시간 혈당 96/120 중식 안먹으려 했눈데 어쩔 수 없이 자리가 있었다 근데 넘나리 맛있는 팔보채ㅠㅠㅜㅠㅠ _저녁 식사_ 팔보채 깐풍기 짬뽕국물 호떡 식전 혈당 88/95 식후 2시간 혈당 114/120 . . . . . . ing 더보기
[임신]8개월_30주차 6일 임당식단, 꼬마김밥+쫄면(폭망ㅋ), 굽네 고추바사삭, 제로맥주 24년 3월 21일(30주차 6일) 아침에 회의가 있어서 아침 먹을 새가 없었당 어젯밤에 배고파서 아이스크림 하나 먹고 빵쪼가리 먹었더니 혈당이 높군 ㅠ _아침 식사_ 두유 1개 식전 혈당 100/95 식후 2시간 혈당 - _점심 식사_ 꼬마김밥 쫄면 1/2 식전 혈당 98/95 식후 2시간 혈당 148/120 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 하 걍 쌀이랑 면은 먹으면 안되나보당 하핳하하ㅏㅎ하하 . . . . . . 오늘 간식으로 요거트+블루베리 미니 카카오 쪼꼬렛하나 축구가 8시라 배고파서 구운 계란한개 먹었당 추꾸는 봐야하니까 굽네 고추바사사삭 _저녁 식사_ 고추바사삭 윙봉 마블링소스 제로맥주0.00 꽃게랑과자 쪼금 식전 혈당 96/95 식후 2시간 혈당 120/120 오빠가 옆에서 콜라.. 더보기