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D-70

[임신]8개월_30주차 0일 임당식단, 포스트현미그래놀라, 얼큰샤브샤브(대전현대아울렛),마포갈매기(둔산동) 24년 3월 15일(30주차 0일) 오늘로 D-70💕 정말 10주 밖에 안남았다 데드라인이 눈 앞으로 다가온다 호달달 _아침 식사_ 오픈토스트+샐러드 요거트+블루베리+현미그래놀라 식전 혈당 105/95 식후 2시간 혈당 133/120 ????? ????????? 요거트를 바꿨고 블루베리를 바꿨고 현미그래놀라를 바꿨고 바꿔서 문젠가 먹는 순서가 문젠가 너무 토스트부터 먹었나 이럴수가 _점심 식사_ 얼큰 샤브샤브 (소고기, 야채, 단호박, 버섯) 디카페인 아메리카노 식전 혈당 - 식후 2시간 혈당 96/120 아침 점심이 넘 가까워 식전혈당은 오늘도 패스 칼국수면 안먹구 만두 안먹었더니 혈당 꽤 착해서 다행이다 ㅜㅜ 이제 좀 파악이 될 것 같기도..... 국물은 혈당에 큰 의미를 안주지만 쌀, 면, 밀가루가.. 더보기

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