[임신]8개월_31주차 0일 임당식단, 두유, 스테이크, 깐풍기, 팔보채, 호떡

24년 3월 22일(31주차 0일)

바쁜 아침회의
~.~


_아침 식사_
두유 1개

식전 혈당 113/95
식후 2시간 혈당 -

아 두유를 먹고 재서
식전혈당이 아닌가..?..

스프랑 샐러드부터 먹고
고기를 먹었당
먹는 순서도 중요한듯,,,

_점심 식사_
스테이크
크림스프
샐러드
아이스아메리카노
초코 브라우니 1조각

식전 혈당 94/95
식후 2시간 혈당 96/120

중식 안먹으려 했눈데
어쩔 수 없이
자리가 있었다
근데 넘나리 맛있는
팔보채ㅠㅠㅜㅠㅠ

_저녁 식사_
팔보채
깐풍기
짬뽕국물
호떡

식전 혈당 88/95
식후 2시간 혈당 114/120

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